La psicóloga Ana Angulo nos ofrece consejos para afrontar el confinamiento, dirigidos de manera especial a quienes lo viven en soledad.

El pedagogo Andoni Colás nos ayuda a enternder cómo está afectando el confinamiento a los adolescentes para ayudarles a llevarlo de la mejor manera posible.

Desde Asafes, José Miguel Colino nos cuenta como manejar esta situación si en nuestra familia algún miembro padece una enfermedad mental.

Isabel Martín, psicóloga de Ipace, nos ofrece pautas para hacer frente a esta difícil situación y superar la ansiedad que puede provocarnos.

La psicóloga Ana Angulo ofrece a nuestros mayores consejos para gestionar esta situación.

Arrate Gastiain y José Miguel Colino nos ofrecen consejos para cuidar nuestra salud mental en este momento tan complejo y nos recuerdan los recursos que Asafes tiene a disposición de familiares y enfermos mentales.

Noelia Moreno nos ayuda a afrontar el miedo y ansiedad provocados por esta situación anómala.

La psicóloga Noelia Moreno nos ofrece consejos para mantener rutinas durante este periodo de permanencia en los hogares.

Evitar el acoso a través de internet o qué delitos se cometen a traves de redes sociales y afectan a los adolescentes, son temas de los que hablamos con Iker Legardon, de la Unidad de delitos informáticos de la Ertzaintza, que esta tarde ofrece una charla sobre el tema en Laguardia.

Esta tarde se pone en marcha un taller destinado a familias con adolescentes en el hogar en el que Andoni Colas, psicopedagogo, nos hablará de cómo evitar los conflictos en casa. En nuestra charla radiofónica nos ha adelantado algunas pistas de la jornada vespertina.

La psicóloga Ana Angulo continúa ofreciendonos consejos preventivos respecto a las nuevas tecnologías, en esta ocasión centrados en los problemas de provocados por su abuso y mal uso.

Esta semana recibimos a Ana Angulo para charlar del buen uso de las nuevas tecnologías. La semana que viene nos centraremos en problemas de su abuso y mal uso.

La psicóloga Noelia Moreno nos hace reflexionar sobre la importancia de educar en el respeto como método para prevenir el acoso escolar.

La psicóloga Noelia Moreno nos explica las señales y el origen del estrés y ansiedad de los peques de la casa y nos enseña diversas técnicas para mejorar su relajación.

Esta semana la psicóloga Noelia Moreno nos ofrece consejos para mejorar nuestro descanso, un factor importante para superar las situaciones de estrés.